Decathlon Coach vous souhaite la bienvenue :)
Merci d'avoir choisi l'application Decathlon Coach pour vos activités sportives. Nous sommes vraiment ravis de vous accueillir parmi nos nombreux sportifs et nombreuses sportives qui s'entraînent chaque jour ! Tracking, coaching, séance manuelle, suivi de vos statistiques sportives ou de votre poids. Dans cet article, on vous explique comment bien démarrer avec l'app' :)
Le tracking
C'est la fonction préférée de nos sportif.ves !
En lançant une séance libre, vous permettez à l'application de tracer votre séance de sport outdoor comme le vélo, le running ou la marche. Grâce aux données récupérées, vous pourrez analyser votre parcours, le nombre de km parcourus, votre vitesse, le dénivelé. Si vous ajoutez un capteur de fréquence cardiaque (ceinture, montre ou bracelet), vous aurez également des informations sur votre rythme cardiaque.
Tout savoir sur l'écran d'activité
Si vous prévoyez d'utiliser des produits connectés, voici quelques articles qui vous aideront :)
Le coaching
Vous avez besoin d'un guide, d'un coach qui vous motive et vous aide à atteindre vos objectifs sportifs ? Les séances à la carte et les programmes d'entraînements sont faits pour vous ! Avec 9 sports, des centaines de séances et de plans de tout niveau, vous trouverez forcément ce que vous cherchez.
Quelques étapes pour bien démarrer avec l'app' :
1. Choisir entre un programme et une séance à la carte
2. Choisir le sport qui vous donne envie et qui vous apporte du plaisir
3. Choisir l'entraînement en fonction de la durée, du niveau, de l'intitulé et de votre objectif.
4. Lancer votre séance, planifier votre programme ou encore mettre votre entrainement en favori ❤️ pour le réaliser plus tard.
Lire nos conseils
Nous avons également toute une série de conseils qui vous aideront à comprendre comment fonctionne l'application pour démarrer dans la joie et la bonne humeur, comprendre les différentes phases de motivation pour pratiquer durablement et sans risque, comment vous équiper, vous alimenter et vous hydrater pour booster votre forme et vos objectifs.
Suivre vos performances
Suivre son temps total de sport par semaine ou par mois, suivre l'évolution de son poids, l'augmentation de sa vitesse ou l'amélioration de sa fréquence cardiaque sont des indicateurs clés pour continuer à rester motiver, adapter si besoin l'entraînement et atteindre ses objectifs. Bonne nouvelle Decathlon Coach vous permet tout cela !
Dans "mon suivi", vous trouverez toutes les informations nécessaires pour suivre vos résultats sportifs 🔥
Les grands plus de l'app 💪
Et oui, c'est pas fini ! Toute l'équipe travaille sans relâche pour vous proposer régulièrement de nouvelles fonctionnalités. Ainsi, vous pourrez partager votre résumé de séance en une image en intégrant une image personnalisée, profiter du mode paysage pour vos entrainements coachés.
Vous voulez une petite cerise 🍒 sur le gâteau ? En créant votre compte Decathlon, vous activez votre compte fidélité (ça se fait tout seul, c'est magique !) et grâce à vos heures de sport et Decat'Club vous cumulez des points 😊. Si vous souhaitez en savoir plus, découvrez comment fonctionne le programme de fidélité decathlon.
On espère que vous prendrez beaucoup de plaisir avec Decathlon Coach :)
On a hâte de lire vos avis sur cet article et sur les programmes ou séances que vous aurez choisis ! On compte sur vous !
A très bientôt
