Relájate (50 min)

¡Bienvenido/a a esta nueva sesión del Reto Marcha Nórdica!
Hoy, no hay ningún objetivo en particular, ¡solo RELAJARSE!
Disfruta del entorno, encuéntrate a ti mismo y medita con plena conciencia.
Camina durante 50 minutos al ritmo que elijas.
No olvides etiquetar la sesión una vez finalizada con el hashtag #CMN18

Newfeel Nordic Walking

Newfeel

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